Frédérique BEAUPERE  vous propose du Stretching Postural.

Les participants ont de 40 à 80 ans et nous élargirons la fourchette avec plaisir. Les groupes sont constitués d’une douzaine de participants. L’activité est ouverte aux débutants. Vous pouvez venir entre amis, la pratique s’adapte à tous.

L’ambiance y est bon enfant, nous sommes tous bienveillants les uns avec les autres et avons du plaisir à nous retrouver. Nous avons pique niqué ensemble à la fin de l’année dans la bonne humeur !

Nous accueillons avec plaisir toutes les personnes qui ont envie de découvrir l’activité. Venez faire un cours d’essai gratuit

La rentrée se fera le 4 septembre 2023

                              Tarif :

Cotisation de l’association Jeanne d’arc 57€/an +

Cours:  70€/Trimestre (1 cours  par semaine )

                      Cours : 105€ Trimestre (2 cours par semaine

Horaires :

Lundi :        9h00 –  10h00

Mercredi :  11h00 – 12h00

                     12h15 – 13h15

Matériel :

-1 tenue souple pour pouvoir se pencher, s’asseoir par terre.

-1 tapis

-1 bouteille d’eau

Le cours se fait nu pied ou chaussettes.

Pour plus d’informations :

Téléphone: 06 71 63 86 93

Contact email: beauperefred@gmail.com

Fiche d’inscription : 

Télécharger la fiche d’inscription AJA → ICI