Cours de Yoga par Cécile Peeters
👩🏫 Pratique le yoga depuis plus de 20 ans, formée en France et à l’étranger
Professeure certifiée de Hatha Yoga (300h – Ashram Sivananda de Neuville-aux-Bois)
Le yoga, une tradition ancienne au service d’une vie saine
Issu de la sagesse millénaire de l’Inde, le yoga allie de façon unique exercices physiques, respiration consciente et approche intérieure. Bien plus qu’une simple activité physique, le yoga est une voie globale vers l’équilibre physique, mental et spirituel.
🎯 Objectifs de la pratique
Se reconnecter à Soi, relâcher les tensions, cultiver équilibre, souplesse et force intérieure par le mouvement, la respiration consciente et la relaxation profonde.
🌿 La voie yogique vers le bien-être
Quelques conseils pour les cours de Yoga ICI
Ambiance très calme et détendue. Groupe maximum de 12 personnes.
REPRISE DES COURS LE 8 septembre
Tarifs:
Cotisation de l’association Jeanne d’arc 58€/an +
Cours de Yoga 90€ par trimestre ou 270 €/an
Horaires : Lundi : 12 h15
Mardi : 16h30
Vendredi : 17h00