Stretching Postural

RUYSSCHAERT Marie-Sophie vous propose du Stretching Postural.

Les participants ont de 40 à 80 ans et nous élargirons la fourchette avec plaisir. Les groupes sont constitués d’une douzaine de participants. L’activité est ouverte aux débutants. Vous pouvez venir entre amis, la pratique s’adapte à tous.

L’ambiance y est bon enfant, nous sommes tous bienveillants les uns avec les autres et avons du plaisir à nous retrouver. Nous avons pique niqué ensemble à la fin de l’année dans la bonne humeur !

Nous accueillons avec plaisir toutes les personnes qui ont envie de découvrir l’activité. Venez faire un cours d’essai gratuit !

La rentrée se fera le lundi 7 septembre 2020.

Tarif :

Cotisation de l’association Jeanne d’arc 55€/an +

Cours: 65€/Trimestre (1 cours  par semaine ).

              95€ /Trimestre ( 2 cours par semaine)

Horaires :

Lundi :8h00 à 9h00

              9h00 – 10h00

Mercredi : 10h30 – 11h30

Matériel :

-1 tenue souple pour pouvoir se pencher, s’asseoir par terre.

-1 tapis

-1 bouteille d’eau

Le cours se fait nu pied ou chaussettes.

 

Pour plus d’informations :

Contact téléphone: 06 13 15 28 70

Contact email: msruysschaert@gmail.com

 

Fiche d’inscription : 

Télécharger la fiche d’inscription AJA → ICI

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